Mangez Québec

Okras frits et mayonnaise aux anchois

Préparation
15
Temps de cuisson
12
Portions
4 personnes

Ingrédients

  • 16 à 24 okras, nettoyés et coupée à la tige
  • 1 litre (4 tasses) de babeurre
  • 1 tasse de farine
  • 1 tasse de semoule de maïs fine
  • 1 pincée de cayenne au goût
  • sel et poivre
  • huile neutre pour friture (ex; peanut, canola, végétale…)

Mayo:

  • 2-3 anchois hachés
  • ½ citron, zeste et jus
  • 1 gousse d’ail hachée
  • 1 c. à table (15 ml) de persil haché
  • 1 tasse (250 ml) de mayonnaise maison ou du commerce
  • sel et poivre
  • 2 c. à thé (10 ml) d’eau

Préparation

  1. Pour la mayonnaise, mélangez tous les ingrédients et réserver au frigo.
  2. Dans un gros bol, déposer les okras et les submerger dans le babeurre, laisser reposer 15-30 minutes.
  3. Dans un autre bol, mélanger la farine, semoule, poivre de cayenne et saler et poivrer.
  4. Retirer les okras du babeurre et les mélanger dans le mélange sec, bien enrober tous les morceaux.
  5. A l’aide d’une friteuse, à temperature 350, déposer quelques okras à la fois, cuire 2-3 minutes pour une belle coloration. Retirer et déposer les okras sur du papier absorbant et repéter avec les okras restants.
  6. Servir avec la mayonnaise aux anchois.

Ne se congèle pas frits, mais les okras frais peuvent être congelés !

produits utilisés

Vous voulez recevoir notre infolettre?

Recevrez par courriel les dernières nouvelles concernant vos producteurs maraîchers, de délicieuses recettes à essayer et de nombreux renseignements sur les fruits et les légumes du Québec.