Boulette de porc, sauce tomate et cantaloup
Sans arachides
Ingrédients
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Boulettes de porc
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Sauce tomate et cantaloup
PRÉPARATION
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Pour les boulettes de porc, dans un grand bol, mélanger le porc haché, les œufs, l’extrait de bœuf, la chapelure, 30 g (¼ tasse) de parmesan, la pâte de coriandre et le jus de citron vert. Façonner le mélange en petites boulettes d’environ 2,5 cm (1 po) de diamètre. Déposer les boulettes sur la plaque préparée, enfourner et cuire 20 minutes.
- Pendant ce temps, préparer la sauce: Dans une grande poêle, à feu moyen, faire chauffer 2 c. à soupe d’huile et y faire revenir l’oignon et l’ail 2 minutes ou jusqu’à ce que l’oignon soit translucide.
- Ajouter le cantaloup et les tomates et laisser cuire 20 minutes ou jusqu’à ce que les tomates soient défaites.
- Ajouter le reste de l’huile d’olive et tous les autres ingrédients et bien mélanger. Ajouter les boulettes de porc et laisser mijoter, à feu doux, 1 heure ou jusqu’à ce que la sauce ait épaissi.
AUTEUR
Mangez Québec – Les Éditions de l’homme / Productions Margiric
Produits utilisés
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