Potage de courges et de pommes au parfum de coriandre
Économique Menu santé Sans arachides Sans gluten Sans œufs
Ingrédients
PRÉPARATION
- Peler la courge et les pommes. Enlever les graines de la courge puis couper le tout en gros dés. Couper aussi l’oignon. Éplucher la pomme de terre et la couper en dés. Réserver.
- Dans une grande casserole, faire fondre le beurre, ajouter la courge, les pommes, l’oignon et la pomme de terre. Cuire jusqu’à ce que les premières gouttes de liquide apparaissent. Verser le bouillon de poulet, puis laisser mijoter à feu moyen pendant 20 min. Saler et poivrer.
- Quand tous les légumes sont cuits, les passer au robot culinaire, puis remettre le mélange dans la casserole. Ajouter la crème et mélanger. Juste avant de servir, couper la tomate en petits carrés et les répartir dans 6 bols individuels. Verser le potage chaud dans les bols, puis garnir de coriandre.
AUTEUR
Chef Julien – MENU Plaisirs maraîchers – 2004
Produits utilisés
VOUS VOULEZ RECEVOIR NOTRE INFOLETTRE?
Recevrez par courriel les dernières nouvelles concernant vos producteurs maraîchers, de délicieuses recettes à essayer et de nombreux renseignements sur les fruits et les légumes du Québec.