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Salade de concombres

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Sans arachides
Sans gluten
Sans œufs
PORTIONS

8

INGRÉDIENTS
PRÉPARATION

INGRéDIENTS

  • 80 ml (1/3 tasse) de yogourt nature
  • 30 ml (2 c. à soupe) de coriandre fraîche, hachée finement
  • 30 ml (2 c. à soupe) de menthe fraîche, hachée finement
  • 500 ml (2 tasses) de concombres, non pelés, épépinés et tranchés finement
  • 4 oignons verts (échalotes), ciselées finement
    sel et poivre du moulin

PRÉPARATION

Dans un grand bol, mélanger le yogourt, la coriandre et la menthe. Ajouter les concombres et les oignons verts, puis mélanger délicatement. Assaisonner juste avant de servir, pour éviter de faire dégorger les concombres.

INGRéDIENTS

  • 80 ml (1/3 tasse) de yogourt nature
  • 30 ml (2 c. à soupe) de coriandre fraîche, hachée finement
  • 30 ml (2 c. à soupe) de menthe fraîche, hachée finement
  • 500 ml (2 tasses) de concombres, non pelés, épépinés et tranchés finement
  • 4 oignons verts (échalotes), ciselées finement
    sel et poivre du moulin

PRÉPARATION

Dans un grand bol, mélanger le yogourt, la coriandre et la menthe. Ajouter les concombres et les oignons verts, puis mélanger délicatement. Assaisonner juste avant de servir, pour éviter de faire dégorger les concombres.

AUTEUR

MENU Plaisirs maraîchers - 2005

Produits utilisés

Fines herbes

Mi-juin — Mi-octobre

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Oignon vert

Début juin — Fin octobre

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