Côte de boeuf et salade d'asperges

INGRéDIENTS

Côte de bœuf du Québec vieillit

Garniture à la moelle

Salade d’asperges du Québec

PRÉPARATION

Côte de boeuf du Québec

  1. Préchauffer le barbecue à la température maximale et faire tempérer la côte de bœuf sur le comptoir de 1 à 2 heures.
  2. Saler et poivrer la côte de bœuf.
  3. Saisir la viande des deux côtés.
  4. Après avoir réduit la température à feu moyen doux, ajouter le beurre, l’ail et le thym sur la pièce de viande.
  5. Cuire jusqu’à une cuisson médium-saignante.
  6. Faire reposer la pièce de viande sur une grille pendant 5 à 10 minutes.

Garniture à la moelle

  1. Déposer les deux demi-os à moelle sur un papier aluminium. Saler et poivrer.
  2. Cuire directement sur le grill.
  3. Mélanger tous les ingrédients restants dans un bol.
  4. Lorsque les os à moelle sont cuitent, y napper la sauce.
  5. Découper la côte de bœuf en tranches et y déposer les os à moelle.

Salade d’asperges du Québec

  1. Préchauffer le barbecue.
  2. Équeuter les asperges.
  3. Dans un bol, mélanger sel, poivre et le jus de citron à l’huile d’olive.
  4. Griller les asperges jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  5. Mettre de côté.
  6. Une fois les asperges bien refroidies, couper en tronçons.
  7. Zester les oranges, les couper en suprêmes et incorporer aux asperges.
  8. Ajouter la vinaigrette, quelques feuilles de menthe et le feta en garniture.
  9. Saler et poivrer au goût.

INGRéDIENTS

Côte de bœuf du Québec vieillit

Garniture à la moelle

Salade d’asperges du Québec

PRÉPARATION

Côte de boeuf du Québec

  1. Préchauffer le barbecue à la température maximale et faire tempérer la côte de bœuf sur le comptoir de 1 à 2 heures.
  2. Saler et poivrer la côte de bœuf.
  3. Saisir la viande des deux côtés.
  4. Après avoir réduit la température à feu moyen doux, ajouter le beurre, l’ail et le thym sur la pièce de viande.
  5. Cuire jusqu’à une cuisson médium-saignante.
  6. Faire reposer la pièce de viande sur une grille pendant 5 à 10 minutes.

Garniture à la moelle

  1. Déposer les deux demi-os à moelle sur un papier aluminium. Saler et poivrer.
  2. Cuire directement sur le grill.
  3. Mélanger tous les ingrédients restants dans un bol.
  4. Lorsque les os à moelle sont cuitent, y napper la sauce.
  5. Découper la côte de bœuf en tranches et y déposer les os à moelle.

Salade d’asperges du Québec

  1. Préchauffer le barbecue.
  2. Équeuter les asperges.
  3. Dans un bol, mélanger sel, poivre et le jus de citron à l’huile d’olive.
  4. Griller les asperges jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  5. Mettre de côté.
  6. Une fois les asperges bien refroidies, couper en tronçons.
  7. Zester les oranges, les couper en suprêmes et incorporer aux asperges.
  8. Ajouter la vinaigrette, quelques feuilles de menthe et le feta en garniture.
  9. Saler et poivrer au goût.

AUTEUR

Pour nous mettre en appétit, Minh Phat nous propose une somptueuse côte de bœuf du Québec grillée au barbecue, accompagnée d’une salade d’asperges du Québec. En choisissant des ingrédients d’ici, vous profitez de saveurs incomparables tout en soutenant l’économie locale. Et on va se le dire, ça goûte meilleur! La côte de bœuf, tendre et juteuse, se marie à merveille avec la fraîcheur croquante des asperges locales, créant une symphonie de saveurs qui ravira vos papilles. Les asperges du Québec, facilement reconnaissables à leur élastique jaune, sont un véritable délice de mi-mai à mi-juin.

Site Web

Instagram

Facebook

Produits utilisés

Coriandre

Mi-juin — Mi-octobre

Voir la fiche
Asperge

Mi-mai — Mi-juin

Voir la fiche
Persil italien

Mi-juin — Mi-octobre

Voir la fiche
Thym

Mi-juin — Mi-octobre

Voir la fiche
Menthe

Mi-juin — Mi-octobre

Voir la fiche
Ail

Mi-juillet — Fin janvier

Voir la fiche
Côte de boeuf et salade… | Mangez Québec - De chez nous à chez vous.