INGRéDIENTS

  • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
  • 1 oignon rouge du Québec, haché
  • 450 g (1 livre) de veau haché
  • 1 carotte du Québec, pelée, en cubes
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 1 zucchini du Québec, hachés
  • 5 ml (1 c. à thé) d’origan séché
  • 180 ml (3/4 tasse) de fromage ricotta
  • 180 ml (3/4 tasse) de fromage cheddar, râpé
  • Sel et poivre
  • 500 ml (2 tasses) de sauce tomate, maison ou du commerce
  • 10 à 12 feuilles de chou de Savoie, blanchies
  • 80 ml (1/3 tasse) de fromage parmesan frais, râpé

PRÉPARATION

Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).

  1. Dans un poêle antiadhésive, faire fondre le beurre à feu moyen. Faire suer les oignons quelques minutes puis ajouter le veau. Lorsque la viande est cuite, ajouter la carotte, l’ail, le zucchini, et l’origan. Continuer la cuisson 3 à 5 minutes en brassant bien. Retirer du feu, puis ajouter les fromages ricotta et cheddar. Assaisonner au goût et bien mélanger.
  2. Répartir le mélange également sur chaque feuille de chou, puis rouler celle-ci sur elle-même de façon à former des ballotins. Réserver.
  3. Répartir 60 ml (1/4 tasse) de sauce tomate au fond d’un plat allant au four. Déposer les ballotins sur la sauce, couvrir du restant de sauce tomate.
  4. Parsemer de fromage parmesan et cuire au four de 25 à 30 minutes.

INGRéDIENTS

  • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
  • 1 oignon rouge du Québec, haché
  • 450 g (1 livre) de veau haché
  • 1 carotte du Québec, pelée, en cubes
  • 3 gousses d’ail, hachées
  • 1 zucchini du Québec, hachés
  • 5 ml (1 c. à thé) d’origan séché
  • 180 ml (3/4 tasse) de fromage ricotta
  • 180 ml (3/4 tasse) de fromage cheddar, râpé
  • Sel et poivre
  • 500 ml (2 tasses) de sauce tomate, maison ou du commerce
  • 10 à 12 feuilles de chou de Savoie, blanchies
  • 80 ml (1/3 tasse) de fromage parmesan frais, râpé

PRÉPARATION

Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).

  1. Dans un poêle antiadhésive, faire fondre le beurre à feu moyen. Faire suer les oignons quelques minutes puis ajouter le veau. Lorsque la viande est cuite, ajouter la carotte, l’ail, le zucchini, et l’origan. Continuer la cuisson 3 à 5 minutes en brassant bien. Retirer du feu, puis ajouter les fromages ricotta et cheddar. Assaisonner au goût et bien mélanger.
  2. Répartir le mélange également sur chaque feuille de chou, puis rouler celle-ci sur elle-même de façon à former des ballotins. Réserver.
  3. Répartir 60 ml (1/4 tasse) de sauce tomate au fond d’un plat allant au four. Déposer les ballotins sur la sauce, couvrir du restant de sauce tomate.
  4. Parsemer de fromage parmesan et cuire au four de 25 à 30 minutes.

AUTEUR

MENU Plaisirs maraîchers - 2005

Produits utilisés

Carotte

Mi-juillet — Fin mai

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Chou de Savoie

Début novembre — Mi-janvier

Voir la fiche
Courgette (zucchini)

Début juin — Mi-novembre

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Oignon rouge

Mi-août — Mi-avril

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Chou aux légumes en… | Mangez Québec - De chez nous à chez vous.